Randevu Al
Randevu Al +90 (850) 532 33 44
Diyetisyen Misin?

Diyet Uzmanı - Türkiye'nin Sağlıklı Yaşam Merkezi

Bebeklerde Katı Gıdaya Geçiş Süreci

Bebeklerde Ek Gıdaya Başlangıç

Bebekler için anne sütünden daha zengin, besleyici, sağlıklı, bağışıklık sistemini geliştirici hiçbir besin mevcut değildir. Bebek için en ideal besin kaynağı süttür. Yeni doğan bebeklerin organları işlevini tam olarak yapamadığı ve bağırsak sistemi de gelişmediği için en uygun besin yine anne sütüdür. Bebeğin gelişimine oldukça katkılı olan anne sütü mümkünse 2 yaşına kadar verilmelidir.

Bebek ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenir. Daha sonra bebeklerde katı gıdaya geçiş süreci başlar. Fakat bu o kadar da kolay değildir. Çünkü anne sütünün sıvı, kolay yutulur ve sindirilir olması nedeniyle yutma refleksi gelişmemiş bebekler zorlanmaktadır. Buna benzer sebeplerden dolayı bebeklerde katı gıdaya geçiş süreci oldukça yavaş olmalıdır.

 

Bebeklerde Ek Gıdaya Başlangıç

Bebekler için anne sütünden daha zengin, besleyici, sağlıklı, bağışıklık sistemini geliştirici hiçbir besin mevcut değildir. Bebek için en ideal besin kaynağı süttür. Yeni doğan bebeklerin organları yetersiz işleve sahip olduğu için bağırsak sistemi de gelişmediği için en uygun besin yine anne sütüdür. Bebeğin gelişimine oldukça katkılı olan anne sütü mümkünse 2 yaşına kadar verilmelidir.

[widget-87]

Bebek ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenir. Daha sonra bebeklerde katı gıdaya geçiş süreci başlar. Fakat bu o kadar da kolay değildir. Çünkü anne sütünün sıvı, kolay yutulur ve sindirilir olması nedeniyle yutma refleksi gelişmemiş bebekler zorlanmaktadır. Buna benzer sebeplerden dolayı bebeklerde katı gıdaya geçiş süreci oldukça yavaş olmalıdır.

Bebeklerde Katı Gıda Tüketimine Dikkat!

Bebeklerde katı gıdaya geçiş, bebek için bir kabusa dönüşmemelidir. Bunun için gerekirse yemeği önüne koyun incelemesine, tatmasına ve keşfetmesine izin verin. Bebeklerde ek gıda dönemi yaşanırken gerekirse ellerini, kıyafetlerini veya yerleri kirletsin. Önemli olan bu döneme alışması, sevmesi ve yeteri derecede beslenmesidir. Beslenme sürecinde bebeğin yutma refleksi yeterli miktarda gelişmediği için ek gıdaları tüketirken dik bir pozisyonda, az miktarda ve dikkatli bir şekilde beslenmelidir.

Bebeklerde katı gıdaya geçiş süresi hakkında dikkat edilmesi gereken bir başka nokta ise besinlerin bebekte oluşturabileceği alerjik yan etkilerin dikkatli bir şekilde gözlenmesidir. Her bebekte farklı ir alerjen yapısı mevcuttur. Bu nedenle bazı besin maddeleri alerji yapabilir. Bu yüzen ek gıda olarak verilecek besinin bir öğün verilerek birkaç gün beklenmesi daha doğrudur. Bebeklerde ek gıda dönemi yaşanırken muhakkak bir doktor desteği alınmalıdır. Çünkü vücut işlevi yetersiz olan bebekler oldukça hassaslardır. Bebeklerde ek gıdaya nasıl başlanır? Bebeklerde ek besin olarak neler tercih edilir? Bu gibi soruları diyetisyeninize ve doktorunuza sorarak sağlıklı bilgi alabilirsiniz.

[widget-93]

Yorum Yap