Diyetisyen Misin?

Diyet Uzmanı - Türkiye'nin Sağlıklı Yaşam Merkezi

Sağlıklı Beslenme

1464
0
Bir Zeytin Yaprağı Mucizesi
Bir Zeytin Yaprağı Mucizesi
Zeytin ağaçları, dünyadaki en dayanıklı ağaçlardan birisi! Kan akışını hızlandıran, bağışıklığı güçlendiren, sindirimi ç...
851
0
Gerçekten Aç Mısınız?
Gerçekten Aç Mısınız?
Gerçekten aç mısınız? Kendinizi sürekli aç mı hissediyorsunuz? Diyetisyen Pelin Şahin'den duygusal açlığı bastıracak ve...
35962
0
Limon Tüketimi Şekeri Yükseltir Mi?
Limon Tüketimi Şekeri Yükseltir Mi?
Hepimiz limonun tadının ekşi olduğunu biliyoruz. Peki içeriğindeki şeker oranı hakkında ne biliyoruz? Ve diyabetli birey...
853
0
Vitamin Deposu Cevizin Faydaları
Vitamin Deposu Cevizin Faydaları
Vitamin deposu cevizin faydaları, kalp sağlığına iyi gelir, kilo kontrolü sağlar, kemik sağlığını korur, hafıza kuvvetle...
973
0
Hurmanın Faydaları – Kanserden Korur ve Kalp Dostudur!
Hurmanın Faydaları – Kanserden Korur ve Kalp Dostudur!
Hurmanın faydaları, kanserden korur ve kalp dostudur! Hurma tansiyonu dengeler, cilt yaralarını iyileştirir, hafızayı gü...
846
0
Kuş Üzümü Faydaları
Kuş Üzümü Faydaları
Kuş üzümü nedir, kuş üzümü yararları, sindirim sistemine iyi gelmesi, damar tıkanıklıklarını engellemesi, cilt sağlığını...
1521
0
Kara Mürver Mucizevi Besin!
Kara Mürver Mucizevi Besin!
Kara mürver bitkisi, mucizenin diğer adı! Soğuk algınlığı, grip, sinüs sorunları, sinir ağrısı, iltihaplanma, kronik yor...
505
0
Mangonun Faydaları – Kalbi Korur ve Kilo Vermeye Yardımcı Olur!
Mangonun Faydaları – Kalbi Korur ve Kilo Vermeye Yardımcı Olur!
Mangonun faydaları, bağışıklık sistemini güçlendirir, kanseri önler, göz sağlığını korur, cildi temizler, sindirimi kola...
521
0
Mangonun Faydaları Saymakla Bitmiyor
Mangonun Faydaları Saymakla Bitmiyor
Mangonun faydaları nelerdir? Cilt temizliğini sağlar, içerdiği A vitamini sayesinde organların işlevselliğini arttırır,...
535
0
Antep Fıstığının Faydaları
Antep Fıstığının Faydaları
Antep fıstığının faydaları nelerdir? Kalp sağlığı, cinsellik ve cildi korumaya yardımcı olan antep fıstığını bol bol tük...
794
0
B Vitamini Açısından Zengin Besinler ile Tanışın!
B Vitamini Açısından Zengin Besinler ile Tanışın!
B vitamini açısından zengin besinler arasında olan ay çekirdeği, fındık, kırmızı et, beyaz et, balık, yumurta, kuru yemi...
668
0
Mucize Kamkat Meyvesi
Mucize Kamkat Meyvesi
Kamkat meyvesinin mucizeleriyle tanışın! Sindirim sistemini çalıştıran, strese iyi gelen, bağışıklığı güçlendiren, diş v...
508
0
Arı Sütünün Faydaları
Arı Sütünün Faydaları
Arı sütünün faydaları nelerdir? Bağışıklığı güçlendiren, kan şekerini düşüren, iştah açan, gripten koruyan, kemik gelişi...
473
0
Kabak Çekirdeğinin Faydaları
Kabak Çekirdeğinin Faydaları
Kabak çekirdeğinin faydaları nelerdir? Yüksek miktarda bakır, demir ve çinko deposu olan kabak çekirdeği aynı zamanda K...
492
0
Narın Faydaları
Narın Faydaları
Narın faydaları nelerdir, tüketmenin sağlığımız için yararları ve zararları nelerdir, nar özellikle kimler tarafından tü...
429
0
Yeşil Kahvenin Faydaları
Yeşil Kahvenin Faydaları
Yeşil kahvenin faydaları nelerdir, yeşil kahvenin diğer kahvelerle farkı ve benzerliği ne? Metabolizmayı hızlandıran yeş...