Diyetisyen Misin?

Diyet Uzmanı - Türkiye'nin Sağlıklı Yaşam Merkezi

Sağlıklı Beslenme

1042
0
Mevsime Uygun Beslenme - Meyve Yemenin Önemini Fark Edin!
Mevsime Uygun Beslenme - Meyve Yemenin Önemini Fark Edin!
Mevsimine uygun beslenme nasıl olur? Yaz, ilkbahar, kış ve sonbahar mevsimlerinde yetişen sebze ve meyveler ile mevsime...
3170
0
Günde Kaç Öğün Yemeliyiz?
Günde Kaç Öğün Yemeliyiz?
Günde kaç öğün yemeliyiz? Sık sık yemek metabolizmayı hızlandırır mı? 3 ana 2 ara öğününüzü aksatmadan, metabolizma hızı...
1714
0
Ramazan Ayında Beslenme – Kilo Aldırmayacak 12 Öneri
Ramazan Ayında Beslenme – Kilo Aldırmayacak 12 Öneri
Ramazan ayında beslenme nasıl olmalı? Ramazanda dengeli ve yeterli beslenmeyi sağlayacak, enerji ihtiyacını karşılayacak...
1149
0
Bilim İnsanları Kanıtladı! Her 5 Ölümden Birinin Nedeni...
Bilim İnsanları Kanıtladı! Her 5 Ölümden Birinin Nedeni...
Bilim insanları kanıtladı, her 5 ölümden birinin nedeni sağlıksız beslenme! Şekerli, işlenmiş, aşırı tuzlu gıdalar, kalp...
1839
0
Sağlıklı Beslenmede Doğru Bilinen 9 Yanlış
Sağlıklı Beslenmede Doğru Bilinen 9 Yanlış
Su içmenin zayıflatması, sigarayı bırakmanın kilo aldırması, et suyunun etten daha çok besleyici olması, kepekli ürünler...
3069
0
Hangi Yiyecekler Zararlı? Sağlığınızı Tehlikeye Atan 7 Besin!
Hangi Yiyecekler Zararlı? Sağlığınızı Tehlikeye Atan 7 Besin!
Sağlığa zararlı besinler arasında yer alan şekerli ürünler, kızarmış yiyecekler, fast food, işlenmiş gıdalar, çok tuzlu...
1621
0
Sağlıklı Bir Yaşamı Tercih Ederek Kilo Veren 8 Ünlü
Sağlıklı Bir Yaşamı Tercih Ederek Kilo Veren 8 Ünlü
Sağlıklı bir yaşamı tercih ederek kilo veren Ümit Erdim, Pelin Öztekin, Çiçek Dilligil, Seren Serengil, Burçin Orhon, Ha...
2107
0
Sağlıksız Yiyeceklerden Uzak Durun! - En Çok Hangi Besinler Sağlıksız?
Sağlıksız Yiyeceklerden Uzak Durun! - En Çok Hangi Besinler Sağlıksız?
Hazır ve işlenmiş gıdaların, dondurulmuş besinlerin, konserve gıdaların, diyet ürünlerinin ve alkolün zararları neler? C...
2443
0
Kabak Çekirdeğinin Faydaları
Kabak Çekirdeğinin Faydaları
Kabak çekirdeğinin faydaları nelerdir? Yüksek miktarda bakır, demir ve çinko deposu olan kabak çekirdeği aynı zamanda K...
2999
0
Diyet Sonrası Kilo Koruma İçin Diyetisyen Önerileri
Diyet Sonrası Kilo Koruma İçin Diyetisyen Önerileri
Diyet sonrası kilo koruma için diyetisyen önerileri, verdiğiniz kiloları almayın! Sağlıklı beslenme alışkanlığınızı sürd...
3521
0
Düzenli Sindirim ve Sağlıklı Bağırsaklar İçin 7 Öneri
Düzenli Sindirim ve Sağlıklı Bağırsaklar İçin 7 Öneri
Düzenli sindirim ve sağlıklı bağırsaklar için işlenmemiş gıdalar tüketin, lifli gıdalardan vazgeçmeyin, sağlıklı yağlar...
1202
0
Sağlıklı Beslenmenin Faydaları
Sağlıklı Beslenmenin Faydaları
Yaşam kalitenizi arttırmak için sağlıklı beslenin! Şişmanlığı engelleyen, daha fit ve zinde bir bedene kavuşturan, çocuk...
google.com, pub-1022507605581496, DIRECT, f08c47fec0942fa0